名古屋市で少人数制のヨガ教室開催。程よく動きのあるヨガと足のセルフマッサージやヨガニードラ、アロマなども取り入れて心も体もケアできるレッスンを心がけています。stand.fmでヨガニードラを定期配信。

■資格、活動内容
・ヨガインストラクター、
・国際若石メソッドスクール認定プロ
・若石初級プロ講座講師
・あゆくま®︎お菓子教室認定講師
・ヨガ講師歴9年